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헬스장 어디가 괜찮을까? 헬스장을 새로 등록하시려는 분과 다니던 헬스장이 곧 만기가 돼서 새로 헬스장을 옮기려고 하시는 분들을 위한 센터 고르는 글입니다. 안녕하세요. 트레이너 6년,

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안녕하세요 향남 바디아트짐 입니다 🙂 오늘은 우리 몸에 꼭 필요하고 신체에서 합성하지 못해 식품이나 비타민제를 복용함으로써 공급해 주어야 하는 비타민에 대해 알아보겠습니다 ! 비

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안녕하세요 순천에이치짐 대표 이진환입니다. 어제는 해룡점에서 단체 무료 레슨을 진행해 드렸습니다. 무료 레슨은 제가 센터를 오픈할 때부터 꾸준히 해오고 있는데요 혼자서 운동을 하

안녕하세요! 건강한 스포애니 한티역점 입니다 🙂 스포애니 99호점 아차산역점 EX가 오픈을 했는데요! 스포애니 EX 타입 에 대해 궁금하신 분들이 많았을 거라 봅니다! 그 궁금증을 해결

는 우리가 일상에서 가장 많이 하는 “걷기” 인데요! 신용산헬스장 걷기로 운동을 한다구요..? 하실 수도 있지만~ 평소처럼 걷는게 아니라 조금 더 난이도를 높여서 걷는다면 최고의 운동이

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